Treino bem leve ontem, 7km em 42'15". A Drª Fernanda resolveu correr também, depois de muito tempo sem treinar, daí segui o ritmo dela. Eu valorizo essas corridinhas, dá pra pensar mais vida, apreciar a paisagem (desde que ela exista), sem toda aquela pressão de baixar o tempo.
Tem feito muito calor aqui Foz, não sei "aí no Brasil" como está... Queria fazer um novo treino saindo da Itaipu e indo até o Centro, mas durante o dia é praticamente impossível por causa do calor, preciso programar essa pernada pra um domingo de manhã, quando o sol ainda não ferveu o asfalto.
Sábado terei novidades, irei treinar na maravilhosa São José dos Campos, interior de SP, minha amada cidade natal, mas isso fica para o próximo post.
Abraço a todos que me acompanham.
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