Após uma longa pausa (um dia), voltei a correr, como treinamento pra corrida da Marinha. Ontem fiz uma corridinha leve, aproximadamente 60 minutos, intercalando algumas breves pausas. Estou avaliando um novo local pra correr, na ciclovia da Rodovia das Cataratas. Acho que pouca gente conhece essa ciclovia aqui em Foz, na verdade nossa cidade carece um bocado de locais adequados pra essa prática esportiva que vem crescendo muito ultimamente. Em breve quero fazer um roteiro bem detalhado dos locais utilizados por quem gosta de correr aqui em Foz do Iguaçu.
Hoje amanheceu chovendo e não parou nenhum minuto, tomara que no meu horário de treino São Pedro dê uma trégua, adoro correr com esse clima meio frio.
Pra quem é assinante do canal ESPN BR, hoje passa um programa bem bacana sobre corrida, chama-se "Vamos Correr", vai ao ar toda sexta-feira às 21:30, não percam.
Um abraço e até a próxima!
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